W klasie I odbyły się zajęcia pt. „Oswoić strach”, realizowane w ramach Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego „Z Kotem Amadeuszem przez świat wartości i emocji”. Spotkanie miało na celu zwrócenie uwagi uczniów na znaczenie dbania o zdrowie psychiczne oraz zapoznanie ich ze sposobami radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
Na początku zajęć uczniowie wysłuchali wiersza „O kotku Amadeuszu, który bał się ciemności”, który stał się punktem wyjścia do rozmowy o emocji strachu. Wspólnie z nauczycielem zastanawiali się, jak strach może się objawiać, w jakich sytuacjach się pojawia oraz jakie strategie mogą pomóc w jego oswajaniu. Dzieci dzieliły się swoimi doświadczeniami, ucząc się, że każda emocja – także ta trudna – jest naturalna i ważna.
Kolejnym elementem spotkania była praca plastyczna, dzięki której uczniowie mogli twórczo wyrazić swoje odczucia i pomysły związane z tematem zajęć. Na zakończenie każde dziecko otrzymało świecącą w ciemności figurkę kota jako nagrodę za aktywny udział oraz symbol odwagi i gotowości do mierzenia się z własnymi obawami.
Zajęcia przebiegły w atmosferze bezpieczeństwa, zrozumienia i wspólnej refleksji. Były ważnym krokiem w budowaniu świadomości emocjonalnej oraz wzmacnianiu odporności psychicznej naszych uczniów.
Marcelina Wróbel
